"c" araması için sitede yer alan sonuçları
Vazelin Nasıl Bulunmuştur? Nasıl Kullanılır?
Vazelin; çok eski zamanlardan beri kullanılan kozmetik bir üründür. Günümüzde diğer kozmetiklere oranla kullanımı daha düşüktür. Ancak bir dönemin favorisi olduğunu unutmamak gerekir. Devamını Oku
Yaş ve Cinsiyete Göre Günlük Magnezyum İhtiyacı Ne Kadardır?
Magnezyum; vücutta olmazsa olmaz elementlerdendir. Vücutta 300 den fazla reaksiyonda yer alması bu gerçeği doğrular niteliktedir. Devamını Oku
Işık Terörü ve Hastalıklar
Modern yaşam; şüphesiz çok daha pratik, hızlı ve kolaydır. Ancak bu hayatın getirdiği olumsuzluklar da yok değildir. Özellikle amaç dışı kullanım, insan hayatına ciddi tehlikeler sokmaktadır. ... Devamını Oku
Bebek ve Çocuklar Hangi Balığı Yemeli?
Omega 3; beyin gelişimi için en önemli yağdır. En fazla balıkta bulunur. Bu gerçek artık çok yaygın olarak bilinmektedir. Ancak hangi balık omega 3 zenginidir. Ya da hangi balığı yerken omega 3 değerinden çok ağır metal vücuda yüklenir önemli olan bu... Devamını Oku
İleri Yaş Kemik Kırıkları Nasıl Önlenir?
Gençlerde kırıklar çok daha hızlı iyileşirken; ileri yaşlarda bu kırıklar geç iyileşmek şöyle dursun, çoğu zaman eski haline gelmesi mümkün olmamaktadır. Devamını Oku
Prediyabet Nedir?
Pre; latince bir sözcüktür ve tıp ilminde başlangıç, ilk evre anlamlarında kullanılır. Prediyabet; henüz tanısı konmamış ancak önlemi alınmadığında diyabete dönüşecek başlangıç olarak tanımlanabilir.... Devamını Oku
Mutfak Hijyeninde Püf Noktalar
Mutfak hijyeni, insan sağlığı için vazgeçilmez unsurlardandır. Çünkü mikrobun vücuda en kolay alındığı yöntem, ağız yoludur. Ağız yolu ile alınan besin beraberindeki bakteriler; kolayca hücrelere, organlara, kan dolaşımına katılır ve bütün vücudu etk... Devamını Oku
Kuru İğne Tedavisi (ims) Nedir?
Kuru iğne tedavisi (ims); kas spazmlarını gidermek için yapılan, ilaç verilmeksizin, farklı boyutlardaki iğnelerin kası uyarmak için kullanılmak suretiyle batırılması şeklinde yapılan bir tedavidir. Devamını Oku
İnfertilite (Kısırlık) Tedavisi
Anne baba olma isteği, evli olan her çiftte görülür. Dünyaya bir çocuk getirememe oranı ise, sürekli artmaktadır. Bunun pek çok sebebi vardır. Beslenme bozuklukları, geç yaşlarda iş sahibi olma, evlenme, bebek isteğini erteleme ve yaş unsuru bu sebep... Devamını Oku
Emme Yastıkçığı Nedir?
Dünyaya yeni gelen bebek, türlü adaptasyonlar geçirir. Bu adaptasyonlar, bebeğin hayatını kolaylaştırmak için vücudun dışarı verdiği tepkilerden meydana gelir. Emme yastıkçığı da tam anlamıyla böyle bir durumdur.... Devamını Oku
Erkeklerde Meme Kanseri Riskini Artıran Meslekler
Meme kanseri; bir kadın hastalığı olarak görülse de, erkeklerde de görülen bir kanser çeşididir. Tabii ki bu hastalığı tetikleyen durumlar da mevcuttur.Meme kanseri; BRCA1 geninin mutasyona uğraması ile meydana gelen bir hastalıktır. mutasyona uğra... Devamını Oku
Kendi Balığımız Uskumru
Etrafı denizlerle çevrili olan ülkemiz, çeşitli balıklara da ev sahipliği yapmaktadır. Farklı içerik ve zenginlikteki balıkları tanımamak ve tüketmemek, yapılan en büyük yanlışlardandır. Devamını Oku
Yeni Alınan Kıyafet Neden Yıkanmalı?
Hijyen; sağlıklı yaşamanın en önde gelen kuralıdır. Besinlerde hijyen, kıyafette hijyen, vücutta hijyen, evde hijyen kaliteli yaşamın başlıca sırrıdır. Devamını Oku
Akciğer Kanserinde İlk Belirtiler
Akciğer kanseri; kanserler arasında en sık ölüme sebep olan kanserlerdendir. Bu sebeple gündemi sürekli meşgul eden ve toplumu korkutan bir hastalıktır. Sinsi bir hastalık olduğundan, teşhis konduğunda genelde ileri safhaya ilerlemiş ve geri dönüşü z... Devamını Oku
Sınavlardan Önce Yürüyüş Yapın
Hayatın her alanında sınavlar karşımıza çıkmaktadır. Öncelikle okullarda, akademik seviyelerde, ehliyet sahibi olmak için, meslek edinebilmek için, terfi edebilmek için… örnekler çoğaltılabilir.... Devamını Oku
Kış depresyonu Nedir? Hangi Besinler Faydalıdır?
Kış ayları, gündüz sürelerinin kısa olması sebebiyle güneş ışığını daha az gördüğümüz zamanlardır. Güneşin daha az olmasına bağlı olarak, havalar daha soğuktur. Devamını Oku
Manipülasyon Nedir? Yöntemleri ve Topluma Etkileri Nelerdir?
Manipülasyon; kelime manası olarak yönlendirme anlamı taşır. Yani kişinin iradesi dışında, başka kişilerin etkisi altında kalmasıdır. Manüplasyon etkisi ile doğru yönlendirmeler sağlanabileceği gibi, maalesef art niyetli kullanımlar da söz konusu ola... Devamını Oku
Bitki Odaklı Beslenme Doğal Dengeye Nasıl Bir Katkı Sağlar?
Küresel ısınmanın etkileri, her yıl daha da fazla hissedilmektedir. Kurak geçen mevsimler, yağmayan yağmur ve karlar, mevsimine uygun olmayan hava sıcaklıkları ve çoğaltılabilecek örnekler, küresel ısınmanın etkileridir. Peki bitkisel beslenerek küre... Devamını Oku
Kafein ve Nikotinin Uyku Üzerine Etkileri
Sigaranın zararlarını bilmeyen yoktur. Ancak buna rağmen sigara tüketimindeki artış ne yazık ki devam etmektedir. Yapılan yeni araştırmalar, sigara tüketiminin uykuyu da olumsuz etkilediği yönünde. Bakalım bu araştırma sigarayı bıraktırmakta etkili o... Devamını Oku
Mango Nasıl Seçilir? Tüketilir ve Faydaları Nelerdir?
Tropik bir meyve olan mango, ülkemizde henüz popülerlik kazanan bir meyvedir. Bu sebeple çok sık tüketildiğine şahit olmayız. Peki mangonun faydaları nelerdir ve neden tüketilmelidir? Devamını Oku
Yatmadan Tüketildiğinde Vücudu Temizleyen Besinler
Beslenmek, her canlının hayatında vazgeçilmez bir ihtiyaçtır. Tüketilen besinler, insanın sağlığı hakkında bilgiler verir. Beslenme şekli; kişinin vücudunu direkt etkileyen bir faktör olduğundan; hangi besini, hangi vakit aralığında tükettiğiniz de... Devamını Oku
Kışın Bebeklerin Kolay Tüketebileceği Gıdalar
Henüz birkaç dişi çıkmış bebek, sert besinleri artık dişleriyle kemirmek suretiyle tüketebilirler. Bu aşamada verilen doğru besinler; hem bebeğin sağlıklı beslenmesini sağlayacak, hem çiğnemeyi öğretecek, hem de damaklarını sertleştirerek yeni çıkaca... Devamını Oku
Ateşli Çocuğa Yapılmaması Gerekenler
Ateş; bir enfeksiyon durumunda vücudun oluşturduğu bir savunma sistemidir. Hafif ateşlenmelere evde müdahale edilebilecekken; geçmeyen, sürekli tekrarlayan ve eşliğinde başka rahatsızlığı olan bebekleri mutlaka doktora götürmek gerektiği unutulmamalı... Devamını Oku
Kudret Narının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?
Kudret narı; tropik iklim meyvesidir. Ülkemizde de yaz sıcaklığının ve kış ılıklığının olduğu bölgelerde yetişebilen bu bitki; zengin vitamin ve mineral kaynağıdır. İlginç görüntüsü sebebiyle ve yeterince tanınmadığından sık tüketilen bir meyve değil... Devamını Oku
Bebek ve Yetişkinde, Tıkanma İlkyardımı Farklıdır
İlkyardım; günlük yaşamda başımıza gelecek ani tehlikeleri, sağlığa zarar vermeyecek şekilde, doğru müdahale ile atlatmaktır. Toplumda herkes bu müdahaleleri bilmeli ve gerektiğinde uygulamalıdır. Devamını Oku
